Frases para Manifestar: el Poder de la Atracción
Estas son las frases para manifestar que me han funcionado a la perfección en mi camino hacia la manifestación de abundancia y plenitud.
Mucho se habla sobre la ley de la manifestación y sus efectos en nuestra vida. Lo que muchos desconocen, sin embargo, es el poder de las frases para manifestar y en poder de la atracción a través de ellas.
Importancia de las frases para manifestar:
Cada palabra que sale de nuestra boca está asociada a una emoción (energía en movimiento, literalmente), y esta emoción es recibida por cada una de nuestras células cada vez que nos expresamos.
Si, por ejemplo, sientes rabia porque alguien iba manejando distraído delante tuyo, pudiendo haber causado un accidente, y dices “¿¡Qué está pensando este idiota?!”, literalmente, el cortisol (hormona del estrés) se dispara en tu cuerpo, inundando tus células de adrenalina.
¿Es necesaria la adrenalina en una situación como estas? Por supuesto que si, pues te permite estar alerta de un conductor imprudente para evitar un accidente.
Lo que es totalmente innecesario es un desborde, o exceso de adrenalina y cortisol.
Y aquí entran mis amadas frases para manifestar…
Si te enfrentaras a la misma situación, pero en lugar de pensar y posteriormente llamar a la persona un “idiota”, escogieras reemplazar ese pensamiento agresivo y con una carga emocional de estrés, por una frase como “soy calma, soy amor, soy el más inteligente conductor”, te aseguro que, con el paso del tiempo, tu cerebro va a aprender a reaccionar de manera asertiva y calmada ante una amenaza.
¿Por qué debería importarte esto?
Porque estudios han comprobado que el cortisol tiene efectos negativos en la salud como:
· el envejecimiento prematuro de las células, asociado con enfermedades como el alzheimer
· nubla tu capacidad de actuar, impidiendo que veas la solución al problema, incluso si es obvia
Si, teniendo en cuenta que uno de los principales factores de éxito para la manifestación es la visualización, acompañada de un sentimiento de gratitud y plenitud tan fuertes que son capaces de permear tus células, haciéndole creer a tu cerebro que lo que “quieres” ya está en tu vida, o, en otras palabras, que no estás pidiendo, sino agradeciendo por lo que ya tienes….
Entonces podríamos decir que, usar frases para manifestar es una herramienta sumamente poderosa para reprogramar nuestras creencias, sacarnos de situaciones de estrés que le hacen creer a nuestras células y cerebro que vivimos en modo supervivencia, y acercarnos a la vibración de la gratitud: una de las más poderosas, y la puerta de entrada hacia el poder de la manifestación.
Ejemplos de frases para manifestar:
- “No tengo que aceptar mis circunstancias, si no se alinean con la nueva versión de mi que estoy creando”
- “Respiro estrés, exhalo tranquilidad”
- “Si Dios quitó esto de mi vida, es porque estaba interfiriendo con quien realmente quiero ser”
- “Nada es casualidad, y aunque ahora no lo entienda, hay un aprendizaje detrás de cada situación”
- “No soy una víctima, soy la protagonista. Solo yo escribo el guión de mi vida”
¿Quieres empezar a usar frases para manifestar en tu vida, pero sientes que hace falta algo más? No te preocupes! Tengo otras técnicas para calmar la mente, como mi guía de meditación para principiantes y mi técnica de journaling, las dos muy efectivas a la hora de programarte para el éxito, la paz mental y la manifestación.
Sabes que siempre me puedes contactar a través de este formulario para que me cuentes cómo va tu proceso de manifestación, y en qué te puedo ayudar 🙂
